Gowes ceria membuat pikiran menjadi tenang

Manfaat Gowes

“Apa sih manfaat gowes mas Eko? Kok sekarang sepertinya semua orang jadi demam gowes?”

Pertanyaan itu jawabannya bisa beragam. Bisa dijawab dengan panjang lebar tentang manfaat gowes, tetapi bisa juga dijawab bahwa demam gowes itu tidak ada. Tidak semua orang sedang demam gowes, karena memang begitulah kenyataannya. Hanya orang-orang tertentu yang merasa perlu gowes sebagai kegiatan rutinnya.

Ada yang sudah mulai tertarik gowes tetapi kemudian mundur teratur ketika mengetahui harga sepeda yang dipakai teman-temannya melebihi harga sepeda motor, bahkan ada yang seharga mobil. Ada juga yang tetap gowes meskipun memakai sepeda dengan merk biasa-biasa saja.

“Tujuan gowes itu adalah mencari kesehatan, bukan mencari gengsi. Tidak perlu gengsi memakai sepeda Polygon. Kita tunjukkan nasionalisme kita dengan membeli merk sepeda dalam negeri. Memang semua sepeda Polygon itu murah? Ada juga yang harganya mahal dan pertanyaan dasarnya adalah mau sepedaan atau mau cari gengsi?”

Jalan aspal gunakan saja Road Bike

Jalan aspal gunakan saja Road Bike

Memilih sepeda memang menjadi salah satu topik yang perlu dipahami oleh mereka yang ingin bersepeda gembira, apalagi yang ingin bersepeda profesional. Beda satu kilogram saja untuk sepeda profesional harganya bisa beda jauh.

Lokasi bersepeda juga menjadi dasar pemilihan model sepeda. Apakah medan bersepeda datar, naik turun, jalan aspal, jalan pedesaan atau bukit terjal, semuanya akan menghasilkan pilihan sepeda yang berbeda. Hampir semua pesepeda selalu berawal dari sepeda MTB ketika membeli sepeda pertama mereka. Hanya pesepeda serius yang dari awal sudah tahu model sepeda apa yang akan dia beli.

Jadi sebelum bercerita tentang manfaat gowes, harus tahu dulu medan gowes yang dipilih. Soal manfaat gowes, apapun yang dipilih sebenarnya ujungnya adalah masalah kesehatan, tetapi model sepeda ekstrim bukan hanya kesehatan yang dikejar.

Seorang teman pernah menasehatiku soal sepeda downhill. begini dia bilang.”Mas Eko, jangan sampai nyoba sepeda downhill ya. Tidak enak di depan dan akan ketagihan di belakang”.

Seorang teman yang lain menambahkan,”Sepeda downhill sangat menantang dan membuat adrenalin jadi meningkat. Risiko cedera hampir pasti, sehingga perlengkapan safety harus lengkap dan dipakai, bukan sebagai hiasan bersepeda”

“Mas Eko, jangan lupa ya, sepeda dowbhill dirancang untuk menuruni bukit, bukan menaiki bukit, jadi jangan heran kalau jadi tidak nikmat ketika dipakai untuk menaiki bukit”

Sampai saat ini aku belum pernah mencoba sepeda downhill di medan yang sesungguhnya. Aku hanya mencobanya di jalan datar dan aku merasakan betapa tidak nyamannya sepeda ini. Benar kata temanku, sepeda ini memang tidak nyaman untuk dinaiki di medan yang bukan medannya. Risiko cedera memakai sepeda ini juga besar, tapi kenikmatannya ternyata juga sangat besar, sehingga mereka rela tetap memakai sepeda ini meskipun sudah berkali-kali jatuh atau terpeleset.

Bersepeda tandem itu mengasyikan

Bersepeda tandem itu mengasyikan

Sepeda gunung memang harus dipilih yang cocok dengan medan yang akan disasar, meskipun saat ini sudah banyak model sepeda gunung yang mempunyai peredam kejut yang bisa dimatikan atau dihidupkan. Saat peredam kejut ini dihidupkan, maka naik sepeda gunung terasa empuk dan nyaman, tetapi tenaga yang diperlukan menjadi besar. Ibaratnya kita berjalan di atas pasir, lembut medannya tetapi perlu tenaga ekstra untuk melangkah di tanah berpasir.

Untuk jalan aspal, maka sepeda gunung biasanya dimatikan peredam kejutnya. Bagi mereka yang suka gowes di medan offroad ringan dan on road, maka mereka biasanya memilih sepeda dengan ban kecil halus dan memasang peredam kejut yang bisa dimati-hidupkan. Sepeda jenis ini sering disebut sepeda Hybrid.

Untuk yang lebih sering bersepeda di jalan aspal, maka pilihan pasti jatuh pada road bike (sepeda balap). Ban yang jauh lebih kecil dan bobot yang sangat ringan. Bahkan ada sepeda jenis road bike yang bobotnya hanya sekitar 4 kg saja.

Kembali ke masalah MANFAAT GOWES, maka hanya inilah sebenarnya manfaat gowes.

1. Kesehatan jasmani, menjaga kebugaran tubuh selama bersepeda, dengan lama bersepeda di atas 30 menit dan dilakukan secara rutin. Olah raga sepeda akan membantu melancarkan sirkulasi darah yang kaya akan oksigen dan nutrisi ke semua sel yang ada di seluruh tubuh.

2. Kesehatan rohani, bila bersepeda dilakukan secara berkelompok dan membuat suasana menjadi ceria saat bersepeda. Stress akan menurun dan membuat pikiran menjadi lebih jernih.

Gowes ceria membuat pikiran menjadi tenang

Gowes ceria membuat pikiran menjadi tenang

+++

Dari Wikipedia, sepeda gunung ditulis sebagai berikut :

Secara umum sepeda gunung dibagi menjadi 5 jenis menurut fungsinya, diantaranya yaitu:

Sepeda gunung tipe Cross Country (XC).

  • Cross Country (XC)

Dirancang untuk medan yang tidak terlalu ekstrem (ringan), sepeda jenis ini hanya mempunyai suspensi depan atau tanpa suspensi sama sekali. Karena hanya memiliki suspensi depan biasanya sepeda gunung jenis ini dikategorikan sebagairigid frame. Didesain agar efisien dan optimal pada saat mengayuh ditanjakan, di jalan aspal hingga jalan tanah pedesaan. Sepeda jenis ini sangatlah disarankan bagi pemula yang ingin memulai bermain sepeda MTB.

  • All Mountain (AM)

Biasa dipakai untuk jalur perpaduan antara Cross Country (XC) dan Down Hill ringan (light DH). Didesain untuk melintasi alam yang berat seperti naik dan turun bukit, masuk hutan, melintasi medan berbatu, dan menjelajah medan offroad jarak jauh. Memiliki 2 suspensi depan dan belakang (double suspension). Panjang suspensi belakang (rear suspension) sekitar 6 inchi dan panjang suspensi depan (fork) mulai dari 140mm s/d 160mm. Pemakai dapat melakukan pendakian gunung dengan baik (tidak berat), sekaligus juga dapat menuruni gunung dengan cepat (tidak berguncang-guncang), karena panjang suspensi yang optimal. Keunggulan sepeda jenis ini ada pada ketahanan dan kenyamanannya untuk dikendarai.

  • Free Ride (FR)

Dirancang untuk mampu bertahan melakukan lompatan tinggi (drop off) dan kondisi ekstrim sejenisnya. Rangkanya kuat namun tidak secepat dan selincah sepeda jenis All Mountain, karena bobotnya yang lebih berat, maka kurang cocok untuk digunakan dalam perjalanan jarak jauh dan sangat tidak cocok untuk tanjakan.

  • Down Hill (DH)

Untuk medan yang sangat ekstrem, sepeda gunung jenis ini mempunyai suspensi ganda (double suspension) untuk meredam benturan yang kerap terjadi ketika menuruni lereng dan dapat menikung dengan stabil pada kecepatan tinggi. Dirancang agar dapat melaju cepat, aman dan nyaman dalam menuruni bukit dan gunung. Sepeda jenis ini tidak mengutamakan kenyaman dalam mengayuh, karena sepeda jenis ini hanya dipakai hanya untuk menuruni lereng bukit atau gunung. Sepeda ini juga dipakai untuk perlombaan, sehingga yang menjadi titik utama dalam perancangannya adalah bagaimana agar kuat namun dapat melaju dengan cepat. Untuk menuju ke lokasi, para down hiller tidak mengayuh sepeda mereka, namun sepeda mereka diangkut dengan mobil. Sangat tidak efisien jika sepeda ini digunakan di dalam kota maupun di jalur cross country.

  • Dirt Jump (DJ)

Sepeda jenis ini awalnya dirancang untuk anak muda perkotaan, selain sebagai alat transportasi, untuk kebut-kebutan di jalan raya kota, juga digunakan untuk melakukan atraksi lompatan tinggi dan atraksi-atraksi ekstrim lainnya. Fungsi dari sepeda jenis ini sangat mirip dengan BMX, namun dengan bentuk yang diperbesar. Nama lain dari sepeda jenis ini adalah trial atau urban MTB.

Debu di Kampus Biru

Gowes dalam debu

Karena tidak ingin “Gowes dalam debu”, maka mas Joko Sumiyanto mengumumkan bahwa acara gowes ke Turgo Kaliurang pada hari Sabtu, 15 Pebruari 2014 dibatalkan. Pada FB beliau tertulis sebagai berikut :

“Dear goweser, karena hujan debu dan untuk antisipasi kondisi maka gowes Tour D Turgo sabtu 15 Februari, ditunda sampai kondisi bersih. Tim”

Ternyata respon teman beragam, beberapa orang tetap gowes, beberapa lainnya hanya “LIKE” status itu dan ada yang mengabaikan status itu dengan melakukan kegiatan lainnya.

Condroyono Hardjaningrat Lho kepiye to ? Tiwas wis siap siap je , debune dikon alihan arep nggo gowes”

Kang YAyan mas joksum masa kalah sama debu sih… hehehe”

Kang Tri Lakone Wooke masih banyak waktu…”

Prijoewo Guntoro Goowess ya gak apa2 koq mas Eko, pake masker …cuma ganti ban yang cocok u abu gunung …”

Hendro Wartatmo Turun dari pakem pk 7.30

Foto Hendro Wartatmo.
Pake mtb fulsus ban uk 250. Jalan diatas tumpukan abu ternys empuk-penak. Tdk akan ( mudah2an) terulang lagi
Pas naik ban dipompa keras ( 60 psi ), shock depan blkg di off kan. Pas turun shock di on kan, kalo perlu ban digembodi dikit . Pasti sip….. Manula sj kuat koq 😀😀🚴🚵”
Joko Sumiyanto Saya baru sampai rumah jam 12:00 juga gari Pakem, gowes heroik …. Sulit terulang… Gowes kali ini tidak tambah hitam tapi tambah putih hehehehe”
Eko Eshape Aku gowes kota-kota pakai masker, mulih rambut wis dadi gimbal tur putih.
Jiaaan debune ualus tenan, masuk tanpa permisi ….”
Pagi itu aku memang sepedaan berdua dengan istri meskipun ada pertanyaan dari istri,”Gowes di kondisi ini?”
Mosso sarapan di Kraton

Mosso sarapan di Kraton

Menikmati suasana Jogja yang berdebu memang membuat kita jadi makin yakin akan kebesaranNYA. DIA Maha mengatur semua ini. Hanya debu yang dia berikan di Jogja, tapi sudah cukup mengingatkan kita betapa di dekat Gunung Kelud, saudara, teman, sahabat kita sedang kesusahan menerima akibat letusan Gunung Kelud.

Menit demi menit beberapa stasiun TV menceritakan kondisi mereka yang ada di pengungsian. Meski bantuan terus mengalir, tetapi beberapa lokasi terlihat masih belum terjangkau oleh bantuan dari instansi resmi. Aku jadi ingat mas Kika dan mas Saptuari yang selalu langsung terjun ke lokasi bencana, menyisir lokasi-lokasi yang belum tersentuh oleh instansi resmi pemerintah.

Sampai saat ini mas Saptuari masih mengalokasikan sebagian waktunya untuk melakukan kegiatan kemanusiaan yang menguras tenaga dan pikiran. Salut untuk mas Saptuari dan kelompoknya yang tak kenal lelah melakukan berbagai usaha kemanusiaan.

Aku sendiri hanya bisa menyaksikan betapa rukunnya masyarakat Jogja dalam membersihkan kampung masing-masing. Beberapa gang ditutup sementara untuk lalu lintas, karena sedang dilakukan pembersihan dengan berbagai cara mereka masing-masing.

Jalan Wijilan yang tertutup debu tebal sudah terlihat bersih, karena semua warung gudeg di sepanjang jalan itu mengerahkan pegawainya untuk melakukan pembersihan di depan warung masing-masing. Merekapun sudah mulai berjualan gudeg khas Jogja ini. Masih banyak tempat yang belum berjualan dan masih banyak teman yang masih belum makan sejak kemarin karena pekatnya debu di Jogja.

Suasana di Kampus Jogja juga terlihat penuh dengan kegiatan bersih-bersih. Beberapa kampus mengerahkan tenaga kebersihan plus mahasiswa masing-masing, sementara di UGM hari ini hanya mengerahkan pasukan kebersihan masing-masing dan baru pada hari Senin akan mulai mengajak para mahasiswanya untuk bersih-bersih kampus.

Debu di Kampus Biru

Debu di Kampus Biru (Foto Pak BWS)

Debu dikumpulkan dalam kantong-kantong dan kemudian dibuang pada tempat yang semestinya. Dijaga supaya debu jangan masuk dalam saluran air/gorong-gorong/parit agar saluran air tetap berfungsi dengan baik saat hujan datang.

Ketika siang hari hujan datang (sebentar), kicauan di akun twitter saling bersahutan mengomentari turunnya hujan yang cukup mendebarkan. Maklum hujan di siang itu diselingi dengan angin berputar dan jarak pandang di dekat tugu hanya 5-10 m saja. Saat menerobos hujan, aku seperti masuk di dimensi lain, seolah-olah dari dimensi terang benderang masuk ke dimensi gelap gulita.

Banyak status teman-teman di FB yang bersyukur ada hujan di siang hari. Sedikit mengurangi mereka untuk membasahi debu yang ada di pekarangan masing-masing.

Gowes dalam debu ini semoga tidak terjadi lagi. Rambut jadi seperti sapu ijuk karena tersaput debu yang sangat halus. Meskipun pagi tadi sudah kramas, pakai peralatan sepeda lengkap, tetap saja badan jadi putih termasuk rambut yang dilindungi helm.

Pembersihan Debu di Kampus

Pembersihan Debu di Kampus (Foto pak BWS)

Pos I : Gowes Ceria Paris

Gowes Ceria PARIS

Gowes Ceria PARIS (Parang tritis) didahului dengan rembugan di beberapa group FB, BBM maupun WA (Whatsapp). Begitu antusias peserta yang mendaftar acara ini sehingga panitia jadi ketar ketir, karena cuaca sedang tidak bersahabat dan ramalan cuaca semakin hari semakin memberikan prediksi yang mengkhawatirkan.

Acara Gowes Ceria PARIS semakin mengkhawatirkan ketika beberapa peserta inti, para penggagas acara, mendadak mendapat penugasan lain, sehingga tidak bisa mengikuti acara ini. Bayang-bayang kegagalan acara sudah berada di pelupuk mata. Bersamaan dengan itu makin membludaknya pendaftar membuat panitia harus berpikir panjang. Stop peserta secepatnya, sehingga dapat diketahui jumlah pasti yang akan berangkat.

Gowes bareng dengan berbagai komunitas memang membuat panitia tidak bisa menentukan dengan pasti berapa yang pasti hadir dan berapa yang akan “loading” setelah sampai di PARIS.

“Aku masih khawatir sepedaku akan lecet jika ditumpuk dengan sepeda lain di dalam truk, jadi kuputuskan untuk pulang pergi Jogja PARIS gowes terus”, kata salah satu temanku. Pada kenyataannya, dia tidak membawa sepeda yang ditakutkan akan lecet jika bersenggolan dalam sebuah truk. Dia datang membawa sepeda yang lain.

Ada juga peserta yang terlihat ragu-ragu antara ikut dan tidak, apalagi dia datang dari jauh dan tidak membawa sepeda. Meski begitu aku tetap harus menyediakan sebuah sepeda untuk beliau, siapa tahu dia datang betulan dan perlu sepeda untuk dipakai gowes Jogja PARIS. Pada kenyataannya dia datang betulan dan sukses gowes sampai PARIS.

Hitung-hitungan di atas kertas, peserta sekitar 40 orang saja. Akupun menaikkan anggaran nasi bungkus, dari pesanan 50 bungkus kunaikkan menjadi 75 bungkus, meskipun pada hari “H” kuturunkan lagi menjadi tidak sebanyak itu, tapi aku tetap pasang angka aman di atas 40 bungkus.

JLFR (Jogja Last Friday Ride) pada 31 Januari 2014, sehari sebelum acara gowes Ceria Jogja PARIS, begitu ramai meskipun hujan turun sepanjang acara. Malam itu kota jogja jadi kota sepeda betulan. Pesepeda begitu dominan menguasai semua sudut kota Jogja, meskipun diiringi dengan hujan yang kadang deras dan kadang gerimis.

“Pak Eko, besok jadi sepedaan ke PARIS gak nih? Hujannya ngeri”, kata salah satu peserta.

“Pesepeda tidak pernah takut hujan mas. Pakai jaket hujan kalau perlu”, jawabku tegas, meskipun dalam hati aku merasa ketar-ketir juga. Kalau sampai banyak yang tidak hadir, maka semua persiapan ini akan musnah.

Konsumsi pagi berupa snack dan sarapan nasi bungkus akan begitu banyak tersisa kalau acara gowes CERIA ini tidak terlaksana dengan baik. Belum lagi sewa truk, minibus, pick up dan biaya mekanik serta sarana dan prasarana pendukung acara ini akan hilang percuma.

Jam 05:00 mas Anto, panitia gowes Ceria Jogja PARIS sudah menelponku,”Pak Eko, bu Yeni sudah siap?”

Menunggu goweser di ALTAR Jogja

Menunggu goweser di ALTAR Jogja

Akupun langsung meluncur ke ALTAR (Alun-alun Utara) tempat start acara ini. Beberapa teman goweser sudah menunggu sejak jam 5:00 di lokasi. Mereka rupanya sudah tidak sabar untuk segera berangkat ke PARIS. Namun aku menunggu para tamu jauh yang ternyata kesiangan bangun karena tadi malam memang hujan turun di seluruh daerah kota Jogja.

Setelah sejenak foto bersama, para goweser klotter pertamapun berangkat menuju pos regrouping pertama yaitu kampus ISI Jogja. Panitia inti tetap menunggu di ALTAR sampai peserta terakhir muncul dan langsung menyusul rombongan awal.

Suasana kampus ISI Jogja pada pagi hari itu menjadi meriah dengan munculnya rombongan narsis dari berbagai tingkat usia dan berbagai macam profesi. Semuanya bercanda ria menikmati suguhan Arem-arem Sehati, spesialis snack untuk para goweser S3Gama maupun komunitas Gowes Ceria Waskita.

Dalam hati panitia bersyukur dengan cerahnya cuaca pagi hari ini. Mirip dengan acara Gowes Ceria di PIK bulan lalu. Saat Jakarta diserang banjir dan diberi hujan setiap hari, justru pas acara Gowes Ceria di PIK cuaca sangat bersahabat. Mendung menggantung sepanjang acara, sehingga pantai yang panas menjadi terasa sejuk. Pantai Parang Tritis juga tidak mau kalah dengan memberikan kecerahan sepanjang acara berlangsung.

Semua peserta dengan selamat masuk ke pantai PARIS dan langsung menuju bibir pantai untuk bernarsis ria. Rombongan demi rombongan berdatangan dan mereka membuat group-group kecil untuk menuntaskan narsis masing-masing. Hampir tidak ada peserta yang langsung merasa lapar dan makan sarapan di lokasi yang sudah disediakan panitia. Mereka memilih segera berlari ke pantai dan saling memotret untuk mengabadikan Gowes Ceria PARIS ini.

Salah satu grup Narsis Gowes Ceria PARIS

Salah satu grup Narsis Gowes Ceria PARIS

Setelah puas berfoto baru mereka ingat belum makan pagi dan merekapun menyerbu lokasi parkir kendaraan dan orang yang sudah disiapkan. Panitia memang memilih tempat parkir yang bersebelahan dengan sebuah warung dan memagarinya, sehingga orang umum tidak bisa masuk ke lokasi panitia.

Beberapa peserta terlihat sangat menikmati suguhan dari panitia, tetapi ada juga beberapa orang yang rupanya ingin menikmati suguhan khas PARIS, angkringan murah meriah di pinggir PARIS. Meskipun setelah itu mereka merasa perlu menambah isi perut mereka dengan suguhan nasi gurih WIJILAN khas Jogja.

Perjalanan terberat justru ada pada etape terakhir, yaitu ketika matagari begitu teruik dan mereka harus gowes sepeda ke arah Jogja yang sedikit menanjak. Ada peserta yang hilang dari tim penjaring karena berbelok arah untuk menikmati cendol di sudut jalan Jogja PARIS.

Sekitar jam 14:00 semua peserta sudah termonitor melalui ponsel ataupun status FB masing-masing. Mereka sudah menikmati acara Gowes Ceria PARIS secara lengkap. Sampai bertemu di Gowes Ceria BELITONG dan CFD Monas Jakarta dalam waktu dekat ini.

Pos I : Gowes Ceria Paris

Pos I : Gowes Ceria Paris

Salam sehati.

S3GAMA di Gelanggang Mahasiswa UGM

Menulis buku sepeda

Baru kemarin aku bercerita tentang permintaan beberapa teman untuk menulis buku sepeda, pagi ini aku dikejutkan dengan lalu lintas di blogku yang melonjak tajam. Akupun jadi makin antusias untuk segera menulis buku sepeda. Ini momen yang tepat untuk menulis tentang kegiatanku bersepeda. Beberapa tahun ini memang aku sukses mengadakan gowes guyub di Jogja dan di Jakarta. Yang tadinya hanya angan-angan akhirnya menjadi kenyataan.

Lonjakan pengunjung blog

Lonjakan pengunjung blog (177 hourly views)

Pagi tadi aku juga mention kawan pesepeda dari S3GAMA Civeng dan mengajaknya untuk bersama-sama menulis tentang kegiatan sepeda. Namanya mas Pambuka Adi, seorang goweser yang juga suka menulis. Sementara itu mas Joko Suniyanto, seorang aktifis goweser dari S3 Gama juga, sudha menyediakan diri untuk membantu menyiapkan dokumentasinya.

“Apa fokus tulisan pada buku tentang sepeda itu mas Eko? Apa tentang spesifikasi sepeda, seri-seri sepeda atau tentang cara membuat komunitas sepeda?”, tanya kawanku

“Hahahaha…. fokus tulisan pada buku tentang sepeda itu adalah pengalaman bersepeda bagi para pemula. Misalnya bagaimana seorang yang divonis harus berolahraga tetapi sekaligus dilarang olah raga jalan kaki, atau cerita tentang seorang pesepeda pemula yang ikut rombongan goweser menaklukan gowes pertamanya. Jadi lebih fokus ke masalah yang biasa muncul pada goweser pemula atau mereka yang belum lama ikut komunitas sepeda”

“Itu cerita tentang mas Eko atau tentang goweser lainnya?”

“Tentu cerita tentang goweser pemula mas, cerita di buku ini tentang apa saja yang dialami oleh goweser pemula. Jadi bisa siapa saja. Bisa aku dan bisa tentang temanku mas”

“Itu sebabnya mas Eko ngajak mas Pambuka Adi ya?”

“Aku juga mengajak semua goweser yang ingin berbagi cerita. Akan lebih baik kalau mereka berbagi cerita plus mengirimkan fotonya”

“Wah di Cikarang banyak tuh mas yang punya cerita tentang goweser sejati dan goweser pemula”

“Hahahaha…. benar. Ada penulis hebat juga di Cikarang yang juga hobi gowes. Mas Amril namanya. Dia tidak hanya blogger nusantara seperti aku, tapi sudah mendunia. Mas Amril sudah kelasnya blogger internasional

“Yang jelas mas Amril memang blogger kelas berat, sama dengan Om Jay dan mbak Ajeng

Komunitas Gowes UGM (foto : Djoko Luknanto)

Komunitas Gowes UGM (foto : Djoko Luknanto)

Dalam berbagai kesempatan aku memang sudah dihubungi oleh penerbit buku maupun teman-teman alumni yang ingin Indonesia bertambah khasanah bukunya tentang sepeda, tapi dari sudut pandang yang lain. Mungkin memang sudah banyak buku tentang sepeda, majalah juga ada, tapi mereka beranggapan tulisan tentang sepeda dari seorang blogger mungkin akan berbeda ceritanya.

“Mas Eko pernah naik sepeda bambu?”

“Wah itu pasti sangat menyenangkan. Kapan ya bisa naik sepeda bambu?”

“Kabarnya mas Singgih Susilo Kartono yang membuat sepeda pagi-pagi (Spedagi) jadi terkenal sudah punya banyak sepeda bambu”

“Aku sudah daftar tuh acara SPEDAGI tahun 2014, tapi belum resmi”

“Maksudnya?”

“Baru daftar di FB, belum daftar ke Mas Singgih atau panitia”

Sepeda bambu memang salah satu jenis sepeda yang menarik hatiku. Beberapa foto tentang sepeda bambu dan cerita tentang sepeda bambu membuatku ingin meluncur ke Krajan Kandangan Temanggung Jawa Tengah, daerah dimana mas Singgih tinggal. Mungkin aku memang tidak akan beli sepeda bambu, karena rumahku yang sudah sesak oleh sepeda keluarga, tapi mencoba menaiki sepeda bambu pasti akan membuat sebuah pengalaman yang menarik.

Mas Singgih, alumni ITB, memang ingin mengembalikan desa pada fitrahnya. Jangan sampai kita dibutakan dengan kehidupan kota yang melenakan, tapi mas Singgih ingin mengajak kita untuk melihat desa dengan kearifan yang lebih. Melihat bahwa sumber kehidupan yang indah itu sebenarnya ada di desa. Keindahan pagi akan makin nyaman ketika dinikmati sambil naik sepeda. SPEDAGI, sepeda pagi-pagi, ditemani sebuah camera, apapun jenisnya, pasti akan membuat berkah pagi semakin lancar mengalir. Abadikan keindahan alam dan pajang dia di tempat kita bisa menikmatinya.

Sabtu, 1 Pebruari 2014, sehari setelah imlek, aku juga punya gawe untuk bersama-sama naik sepeda ke PARIS (Parang Tritis), pantai indah yang ada di Jogja. Tidak semua temanku mengikuti acara ini pada awalnya. Menurut mereka rute ke PARIS sangat menantang tapi bagi Goweser pemula atau mereka yang punya acara lain di pagi itu merasa akan pulang sampai sore, sehingga mereka berniat untuk melewatkan acara ini.

Setelah tahu bahwa akan ada angkutan balik dari PARIS ke Jogja, ternyata peserta jadi berlipat. Alhamdulillah. Gowes kali ini akan meriah, menyenangkan dan sesuai dengan falsafah gowes ceria.

“Berangkat barengan, sepeda barengan dan sampai barengan!”

Kalau dalam versi AUDAX, semangatnya adalah “Start Together, Ride Together, Finish Together!”

Audax Surabaya Jogja 325 km

Audax Surabaya Jogja 325 km

S3GAMA di Mie Sehati

64 Tahun UGM Audax

Salah satu Komunitas Sepeda UGM yang sering disebut S3GAMA akhir tahun ini ikut aktif mendukung acara 64 Tahun UGM Audax. Dari berbagai komunitas sepeda di UGM, meski hanya beranggotakan beberapa orang, tapi komunitas ini cukup aktif melakukan kampanye hidup sehat dengan cara berolah-raga sepeda. Beberapa kegiatan mereka lakukan, baik di Jogja, maupun di luar kota atau bahkan ke luar pulau.

Bukan kecepatan atau kehebatan naik sepeda yang mereka tonjolkan, tetapi semangat hidup hijau dan semangat pertemanan ala kampus biru yang mereka tunjukkan. Kadang memang jadi terlalu nekad bagi kaca mata orang awam, bahkan bagi beberapa anggota komunitas tersebut, apa yang dilakukan S3GAMA sering diluar nalar.

Semangat Audax adalah “Start Together-Ride Together-Finish Together” atau “Budal bareng-Gowes bareng-Ketuk bareng” atau “Berangkat bareng-Bersepeda bareng- Sampai bareng”.

Penggerak komunitas ini adalah para “pinisepuh” dengan umur di atas 50 tahun, bahkan banyak yang sudah di atas usia pensiun, tapi mereka mampu melahap tanjakan di GQK pulau Bali bahkan dilanjut sampai Dream Land, sementara itu beberapa anggota komunitas ini yang masih muda justru sudah menyerah.

S3GAMA di Gelanggang Mahasiswa UGM

S3GAMA di Gelanggang Mahasiswa UGM

“Naik sepeda itu santai saja mas Eko. Gowes seirama dengan hati, jangan tergesa-gesa, jangan emosi”

“Umur kita sudah jauh di atas mas Eko, tapi soal bersepeda jarak jauh, mari kita lakukan sama-sama dan kita yakin masih mampu kalau dilakukan dengan hati. Bukan untuk prestasi tapi untuk menunjukkan bahwa sebuah tugas itu harus selesai, tuntas sampai orgasme. Hahahaha….”

Audax memang istilah yang baru mulai naik daun. Ada yang mengartikan sebagai olah raga sepeda yang menempuh jarak jauh, tanpa tujuan pasti yang penting kegiatan selesai sesuai kesepakatan peserta.

Dari wikpedia ditulis sebagai berikut :

Audax is a cycling sport in which participants attempt to cycle long distances within a pre-defined time limit. Audax is a non-competitive sport: success in an event is measured by its completion. Audax has its origins in Italian endurance sports of the late nineteenth century, and the rules were formalised in France in the early twentieth century. In the present day, there are two forms of Audax: the original group-riding style, Euraudax, governed by Unions des Audax, and the free-paced (allure libre) style usually known asRandonneuring, governed by Audax Club Parisien. The original form is mostly popular in France, but also in Holland, Belgium and Germany. Randonneuring is popular in many countries including France, Great Britain, Singapore, Australia, Canada, the USA and China.

Tanggal 13-15 Desember 2013, akan dilakukan sepeda jarak jauh atau yang disebut dengan titel “64 Tahun UGM Audax”. Menempuh jarak sekitar 320 km, acara gowes ini akan dimulai dari titik Nol Surabaya dan kemudian menuju Jogja melalui beberapa pos yaitu pos Nganjuk, Solo dan Prambanan. Hari pertama akan ditempuh sekitar 120 km dan berhenti di hotel Nirwana Nganjuk. Untuk hari ke dua akan berhenti di Solo dengan sambutan hangat dari warga alumni UGM Solo Jawa Tengah. Suguhan yang pasti ada di Solo adalah semangkok Mie Sehati yang diterbangkan dari Jogja.

Konsumsi dari Mie Sehati di Solo

Konsumsi dari Mie Sehati di Solo

Hari ke tiga start jam 4:3- dari Solo dan akan regrouping di Prambanan untuk menikmati suguhan pagi dari komunitas S3GAMA. Seperti saat tour di Bali, maka S3GAMA mempunyai makanan favorit dari ibu Yeni, yaitu AREM-AREM dan martabak. Dua makanan kecil ini menjadi favorit saat Gowes Bali S3GAMA karena dibagikan saat para peserta gowes sedang memerlukannya.

Dari Prambanan, bila rombongan sudah lengkap, direncanakan berangkat menuju ke Balairung UGM dengan dipimpin oleh para alumni UGM, antara lain Bapak Mentri PU Djoko Kirmanto, Gubernur DIY Sri Sultan HB X dan beberapa alumni yang lain. Namun bila bapak Mentri atau Gubernur berhalangan hadir, maka acara tetap akan dilanjutkan menuju ke Balairung dan diterima oleh Rektor UGM.

Periksa Sepeda sebelum berangkat

Periksa Sepeda sebelum berangkat

Info dari panitia tentang kegiatan ini dapat dilihat di face book yaitu sebagai berikut :

Jadwal kegiatan 64UGM Audax 2013 :
1. 11 Des loading sepeda (koord Mustapha dan Agus Suryono)
2. 12 Des peserta berangkat Surabaya dgn KA Sancaka jam 07.00 dr Stasiun Tugu (koord Agus Suryono)
Di Surabaya menginap di Hotel Bekizar, Jl Basuki Rachmat
Malam : Techical Meeting ( Mustopha/Agus Suryono)

3. 13 Des jam 6.00 Start dari Titik Nol Km didepan Grahadi, diikuti Tim Sepeda Kagama Surabaya (sampai bataskota). Menuju kota Nganjuk (lk 123 km)
Diperhitungkan jam 16 sudah tiba di.kota Nganjuk, menginap di Hotel Nirwana

4. 14 Des jam 6.00 Start dari kota Nganjuk menuju Solo (lk 140 km)
Peserta gabungan yang start dari Surabaya dan dari Nganjuk
Diperkirakan masuk kota Solo sore sekitar jam 17
Malam hari diterima Kagama Solo

5, 15 Des jam 04.30 start menuju Jogjakarta, diikuti peserta yang dari Nganjuk dan peserta tambahan dari Jogja dan Solo
Diharapkan sampai Prambanan jam 08-08.30 untuk penyambutan dan seluruhnya berangkat ke UGM. Jam 9.00 penyambutan di Balaiirung oleh Rektor UGM

Catatan Tambahan :
1. Technical Meeting diadakan di Surabaya, Nganjuk dan Solo
2. Kendaraan Pendamping : 2 kendaraan station, 2 kendaraan Pick Up, 1 kendaraan Humas UGM, 1 Ambulans dan Paramedis dan unit Patwal
3. Beaya keikutsertaan : anggota S3Gama : Rp 500 rb
Non Anggota : Rp 1 juta
Peserta akan mendapatkan : Kaos, Sertifikat dan Medali (berdasarkan klsifikasi)

Hal-hal yang belum tercantum dlm informasi ini akan ditambahkan pada kesempatan berikut

S3GAMA Gowes Guyub Geyub

S3GAMA Gowes Guyub Geyub

+++

Rapat “64 Tahun UGM Audax” ini dilakukan secara marathon, baik di Jogja maupun Surabaya. Rapat kecil diadakan juga di Jakarta, baik secara formal maupun informal, dengan memanfaatkan sarana komunikasi yang ada.

Sampai jumpa di acara “64 Tahun UGM Audax”. Dirgahayu UGM.

S3GAMA di Mie Sehati

S3GAMA di Mie Sehati