Category Archives: Gowes

Jatuh dari sepeda lagi

pertolongan tenaga paramedis

Acara gowes ke Malang terpaksa tidak bisa kuikuti karena aku jatuh dari sepeda lagi dan perlu beberapa waktu untuk kembali naik sepeda lagi. Pagi ini aku mulai jalan kaki, keliling komplek, untuk memastikan bahwa aku sudah pulih dari cedera sakit akibat jatuh dari sepeda dan mulai merencanakan untuk kembali bersepeda. Temanku sudah menanyakan kondisiku dan sudah mengajak untuk NGABURIDE dalam

Baca selengkapnya

Tabayun

jalan sehat sambil manasik haji di Bandung

Saat ini kata Tabayun sedikit menggelitikku, tentu hal ini banyak berkaitan dengan perkara yang membatalkan ibadah puasaku. Ada lima perkara yang dapat membatalkan ibadah puasa, sehingga hanya lapar dan haus yang didapat, padahal pahala dari ibadah puasa benar-benar tak terukur nilainya. Allah sendiri yang akan memberi nilai pahala ibadah puasa dan pasti sangat besar. Dalam status Facebook (FB) aku menulis,”Tabayun

Baca selengkapnya

Olah raga saat bulan puasa

perbedaan bersepeda dan jalan kaki

Bicara mengenai olah raga saat bulan puasa, pasti sebagian besar memilih waktu sesaat sebelum berbuka puasa, meskipun sebenarnya olah ragha setelah berbuka puasa akan lebih baik dari sisi manfaat dan kesiapan tubuh untuk berolah raga. Aku juga merasa kalau olah raga sesudah berbuka memang sangat nyaman, tapi mencari momen olah raga sesudah berbuka akan sangat sulit. Yang paling masuk logika

Baca selengkapnya

Kecelakaan bersepeda

diskusi setelah kecelakaan sepeda

Pagi ini komunitas sepeda WSKT kembali akan mengikuti acara gowes ke Pantai Indah Kapuk (PIK), bedanya pesertanya hanya terbatas, tidak sampai sepuluh orang, jadi sangat jauh bedanya dengan acara yang sama, beberapa tahun lampau yang berbondong-bondong dan masih bercelana klowor. Aku tidak mengira bahwa ini adalah acara sepedaanku sebelum bulan puasa datang, karena aku mengalami kecelakaan bersepeda dan akan istirahat

Baca selengkapnya

Sukses #LeTourDeJogja

Para pimpinan acara LTDJ 2018

Akhirnya rangkaian kegiatan LTDJ 2018 selesai sudah, banyak pengalaman baru didapat, teman baru, teman lama yang serasa baru lagi, banyak sekali yang didapat olehku dan tentu saja oleh peserta pada umumnya. Tentu saja ada juga yang tidak mendapat kesenangan itu di saat perjalanan acara masih berlangsung, tetapi saat membaca laporan acara ini, semoga saja jadi teringat ternyata ada banyak moment

Baca selengkapnya

Persiapan final LTDJ

Omah Kupu Panggang

Tinggal 3 hari lagi menuju LTDJ 6 Mei 2018, mau tidak mau persiapan mengikutinya harus sudah final. Tidak perlu lagi latihan gowes menanjak yang justru akan membuat otot kelelahan dan tidak optimal untuk menjalani rute Jogja yang full tanjakan di dua tempat indah. Persiapan final LTDJ juga dilakukan oleh tim panitia inti maupun panitia cadangan atau sukarelawan. Banyak kerjaan yang

Baca selengkapnya

Menjelang LTDJ

seli WSKT plus cameraman TransTV

Hari buruh baru saja lewat, artinya hari sepedaan LTDJ akan segera datang. Event tahunan kebanggaan komunitas Gowes Jogja ini akan dilaksanakan pada 6 Mei 2018 dengan mengambil lokasi start/finish di Jogja Expo Center (JEC). Hotel Dafam sudah lama penuh dengan pesanan dari para peserta Gowes, apalagi saat ini sudah menjelang LTDJ dimulai, maka hotel seputaran JEC pasti sudah memerlukan effort

Baca selengkapnya
« Entri Lama