Saat ini aku cenderung melakukan olah raga di zone aerobik dan menghindari zone anaerobik, terasa nyaman di badan dan enak waktu melakukannya, memang jadi kurang menantang rasanya, tapi untuk sikon pandemi covid19 rasanya inilah olah raga terbaikku. Hampir dua bulan kemudian aku juga mulai melupakan olah raga bersepeda, lebih memilih jalan kaki, baik itu berjalan atau setengah berlari, baru setelah
Baca selengkapnya
Sejak pandemi covid19 sampai hari ini praktis aku tidak mudik ke Jogja dan tetap ikut arahan gubernur Jakarta untuk tetap #dirujmahsaja #tundamudik dan akibatnya sudah jelas, ada KANGEN yang tidak terbantahkan, terutama kangen ISTRI, itu memang sudah jadi satu konsekuensi seorang yang lama tidak ketemu keluarga. Akhirnya akupun terpikir untuk mencari segala alternatif untuk menghilangkan rasa KANGEN ini dan semua
Baca selengkapnya
Saat bosku masuk ICU di usia pensiun, aku berkata dalam hati,”kok bisa ya, padahal pak bos itu terlihat tidak ada masalah dalam hidupnya, aku pasti tidak akan seperti itu deh di usia pensiunku”. Ternyata di usia pensiunku aku malah masuk ICU dan terkena “stroke”. Apakah ini hukum karma, karena aku terlalu sombong dan menilai diri terlalu berlebihan ? Pertanyaan ini
Baca selengkapnya
Akhirnya disepakati bahwa kita harus menunda acara berlibur ke Malang, daerah yang sebenarnya sudah beberapa kali kita datangi tetapi tetap lekat di hati. Memori bioskop kelud yang legendaris masih terasa sampai kini dan pasir berbisik Bromo masih terus berbisik di memoriku. Ternyata tiket refund tidak kembali dalam ujud uang tapi voucher, artinya bisa dipakai ke Malang lagi atau beralih ke
Baca selengkapnya
Sudah jamak saat ini kita memakai aplikasi ZOOM dalam setiap kegiatan online yang melibatkan banyak orang, baik yang bekerja dari rumah (work from home/WFH) maupun dari kantor (work from office/WFO), lazim juga dipakai dalam berbagai komunitas, dari beberapa acara ZOOM yang kuikuti, paling banyak pesertanya waktu aku ikut acara syawalan komunitas kagama virtual (KV), peserta sampai pernah menyentuh angka 850
Baca selengkapnya