Selama ini semua hal tentang pola hidup sehat sudah kucoba jalani, semua demi membuat tubuh ini makin kuat antibodinya dan sanggup melawan virus covid19 yang terus berkeliaran di dunia ini, termasuk di lingkunganku. Satu hal yang sampai sekarang belum dapat kulakukan dengan baik sesuai pola hidup sehat yang banyak beredar di komunitasku adalah pola hidup yang menyangkut jam tidur seseorang.
Baca lebih lanjut
Bagi yang pernah opname di RS, pasti tahu rasanya bertapa di “penjara suci” alias rumah sakit, baik karena sakit demam berdarah atau karena masuk ICU atau karena sebab lain. Aku sendiri pernah (dianggap) kena stroke dan masuk RS sampai 10 hari, selama 10 hari bergaul dengan sesama pasien yang terkena stroke dan melihat beberapa dari mereka meninggalkan RS lebih cepat
Baca lebih lanjut
Hidup Sehat itu indah, sesuai dengan kalimat “Kekayaan yang nyata itu adalah kesehatan”. Kemarin seharian aku menikmati keindahan hidup ini dalam kesehatan teman-temanku dan kegembiraan teman-teman yang kutemui atau yang ngobrol denganku. Diawali dengan jalan pagi menuju tempat parkir sepeda, aku sudah bertemu dengan tetangga di simpang jalan yang langsung menyapaku dengan penuh semangat, “PAGI!”, sapanya. Kusambut ucapannya dengan ucapan
Baca lebih lanjutKalimat “Kesehatan adalah kekayaan yang nyata” adalah benar adanya. Semua orang memahami dan menyetujuinya. Semua orang juga berusaha sekuat tenaga agar badannya menjadi sehat dan dijauhkan dari segala penyakit. Meskipun diyakini beberapa orang bahwa sakit adalah nikmat Allah, akan tetapi usaha untuk dijauhkan dari sakit selalu ingin dilakukan oleh semua orang. Tidak ada yang membantah hal ini.
Baca lebih lanjut
Runner dan Goweser kota 