Tag Archives: puasa

Puasa Senin Kamis

Menikmati pagi Kamis optimis

Sejak Mahasiswa aku sudah mulai mencoba rajin Puasa Senin Kamis, makin rajin ketika aku kerja praktek di Bendungan Sengguruh Malang, malah sangat rajin ! Bukan rajin karena suka beribadah, tapi tuntutan sikon kerja praktek yang membuatku harus rajin puasa untuk menghemat pengeluaran dana makan minum. Lulus dari Sipil UGM, aku diterima kerja di Waskita dan kembali aktif puasa Senin Kamis, selain

Baca selengkapnya

Sahur kesiangan

menu sahur kesiangan

Banyak cerita tentang sahur kesiangan tapi yang jadi obyek tetap berpuasa sampai maghrib, hampir semua orang pernah mengalaminya, bahkan kadang tidak hanya beberapa kali tapi amat sangat sering kali. Ada yang bahkan tidak sahur dan tetap gowes rute nanjak dan jauh, jadi tidak ada yang istimewa dengan berpuasa hanya makan sahur sedikit karena yang tidak makan sahur juga tidak bermasalah,

Baca selengkapnya

Tabayun

jalan sehat sambil manasik haji di Bandung

Saat ini kata Tabayun sedikit menggelitikku, tentu hal ini banyak berkaitan dengan perkara yang membatalkan ibadah puasaku. Ada lima perkara yang dapat membatalkan ibadah puasa, sehingga hanya lapar dan haus yang didapat, padahal pahala dari ibadah puasa benar-benar tak terukur nilainya. Allah sendiri yang akan memberi nilai pahala ibadah puasa dan pasti sangat besar. Dalam status Facebook (FB) aku menulis,”Tabayun

Baca selengkapnya

Olah raga saat bulan puasa

perbedaan bersepeda dan jalan kaki

Bicara mengenai olah raga saat bulan puasa, pasti sebagian besar memilih waktu sesaat sebelum berbuka puasa, meskipun sebenarnya olah ragha setelah berbuka puasa akan lebih baik dari sisi manfaat dan kesiapan tubuh untuk berolah raga. Aku juga merasa kalau olah raga sesudah berbuka memang sangat nyaman, tapi mencari momen olah raga sesudah berbuka akan sangat sulit. Yang paling masuk logika

Baca selengkapnya

Marhaban ya Ramadhan

sarapan bukan sahur

Ucapan “Marhaban ya Ramadhan” untuk menyambut tamu yang datang, menunjukkan sebuah kelapangan dada atas kedatangan sang tamu. Yang mengucapkannya akan menerima dengan penuh kegembiraan dan mempersiapkan segala sesuatu yang diperlukan guna membuat tamu tersebut nyaman. Jadi saat ini umat Islam baru mempersiapkan segala sesuatu untuk menyambut datangnya tamu yang ditunggu-tunggu, bulan penuh berkah dan mahhfirah “Ramadhan”. Namun bagi sebagian besar

Baca selengkapnya

Olah raga di bulan Puasa

Buka dengan kurma dan Yoghurt

Jaman aku mahasiswa, aku pernah wisata ke Baron bersama kelompok teaterku dan berenang di teluknya.aat itu bulan puasa dan aku merasa tidak ada masalah untuk berolah raga di bulan puasa, ternyata saat aku berenang di laut sempat juga terminum air laut. Sejak saat itulah aku kalau olah raga di bulan Puasa, selalu menghindari olah raga renang, cukup bersepeda dan berjalan

Baca selengkapnya

3 tips gowes bulan puasa

Kopdar Jogja Gowes

Bulan puasa identik dengan bulan penuh rahmat dan barokah. Kegiatan olah raga dikurangi dan sebagai penyeimbang diperbanyak kegiatan ibadah, mencari rahmat dan barokah bulan puasa. Para goweser sebagian besar mengurangi kegiatan gowesnya, bahkan ada yang sampai tidak bersepeda selama sebulan penuh. Meski demikian, beberapa penggiat gowes ternyata tetap saja melakukan kegiatan gowesnya, bahkan menjelang lebaran mereka sudah punya agenda mudik

Baca selengkapnya
« Entri Lama