Tag Archives: tips bersepeda

Tips gowes sehat

Gowes Harbak PU 72 Bandung Jakarta 182 Km

Banyak cara untuk gowes, orang menyebutnya “style sepedaan”, ada yag disebut style santai ada pula yang pakai style “sprint”. Dalam suatu kelompok/komunitas Gowesku, aku menyebut style MERAH, HIJAU dan BIRU dan di komunitas yang lain kukenal type “slow rock” dan “hard rock”. Banyak komunitas banyak pula style yang menjadi ciri komunitas gowesnya. Tujuannya sebenarnya adalah agar gowes menjadikan kita sehat

Baca selengkapnya

Tips menaklukan tanjakan

Puncak Tanjakan Mangunan

Ketika komunitas Gowes WSKT melahap rute tanjakan menuju Goa Kiskendo, hanya beberapa pesepeda yang berhasil mencapai lokasi dengan senyum di bibirnya. Sementara itu pesepeda pemula yang mencoba melewati rute itu terpaksa sudah menyerah pada awal tanjakan, jauh dari posisi tanjakan maut Bibis. Beberapa pesepeda yang merasa gagal melahap rute, masih penasaran dengan rute yang sangat menantang tapi belum berhasil tuntas

Baca selengkapnya

Gowes bareng Maarten Nijland

Sebagian panitia Gowes KM Nol sentul

Hari ini aku bangun lebih pagi, cepat-cepat mandi plus upacara ritual di kamar mandi dan segera meluncur ke parkiran sepeda seusai subuhan. Acara Gowes Komunitas WSKT akan diadakan hari ini, materi acaranya adalah coaching clinic dengan pembalap dari Belanda yang dulu pernah menjadi pemandu Gowes Amsterdam-Paris 600 km, jadinya akan ada acara “Gowes bareng Maarten Nijland” setengah hari ini. Rute

Baca selengkapnya