Monthly Archives: Agustus 2020

rumput tetangga

rumput-tetangga-00

Tak sengaja (lagi) aku ketemu film Indonesia di Netflix, judulnya “rumput tetangga” sehingga mudah ditebak isi ceritanya, pasti seputar iri atau keinginan yang aneh-aneh untuk menikmati rumput tetangga dan nanti pasti endingnya akan menyesal dan kemudian menyadari bahwa rumput di halaman rumah sendiri ternyata sudah indah dan (bahkan) lebih indah dari rumput tetangga. Kira-kira seperti itulah yang muncul dalam benak

Baca selengkapnya

Konsisten olahraga

km Nol Jogja

Untuk konsisten olahraga beberapa hal sudah kulakukan dan terbukti ampuh sampai hari ini, aku tetap dapat mengikuti irama olah ragaku dengan cermat dan rapi, meski tentu saja ada beberapa hal yang menjadi kendala, tetapi pada akhirnya dengan perencanaan yang matang dan benar aku dapat menjalaninya dengan baik. Memang satu hal yang membuat aku bisa konsisten adalah kondisi tubuhku yang harus

Baca selengkapnya

Endurance lari

santun bersepeda Jogja

Banyak teori tentang lari dan hampir semuanya masuk akal, tapi tidak semua dapat kulakukan dengan baik, berbagai alasan selalu muncul untuk menjalankan teori lari itu. Akhirnya aku kembali pada cara klise saja, lari semampu kekuatan badan kita dan lari dengan hati riang gembira. Tanpa terasa endurance lari jadi makin bertambah, meski nambahnya hanya sedikit banget, tapi sudah jauh mending dibanding

Baca selengkapnya