Lagu “Persahabatan bagai kepompong” yang ngetop tahun 2000-an, merupakan karya monumental bagi Jalu sang pencipta dan bagi masyarakat pemirsa SCTV (khususnya yang nonton sinetron Kepompong). Aku sendiri sering mendengar cerita ini, tapi baru ngeh kalau Jalu adalah anggota tunggal dari band Sindentosca. Dari anggota band yang 3 orang, kemudian bertambah satu dan akhirnya berpisah, Jalu akhirnya sendirian dalam band Sindentosca.
Baca lebih lanjut
Bulan Mei sebelum puasa akan ada acara gowes LTDJ #2 (le tour de jogja), merupakan acara tahunan dari Jogja Gowes. Acara ini memberikan sensasi khusus bagi penyuka tantangan bersepeda, juga bagi yang belum suka tantangan meraih KOM/QOM (King/Queen of Mountain), tapi lebih suka tantangan “selfie” di pemandangan hijau alam Jogjakarta. Bagi beberapa komunitas teman goweser, aku hanya bilang bahwa “Kita
Baca lebih lanjut
Pengertian dari “Membusungkan dada” bisa berarti dua, yang satu arti kiasan menyombongkan diri dan satunya arti menggembungkan dada. Aku tentu saja menulis berdasar arti “menggembungkan dada”, ini mungkin lebih banyak berkaitan dengan menentukan profil diri yang sehat dan bermanfaat bagi peningkatan kepercayaan diri. Aku memang setelah menulis tentang duduk tegak, langsung terinspirasi untuk menulis kelanjutannya. Berdiri dengan profil yang sehat
Baca lebih lanjut
Gowes memang olah raga favoritku, tetapi jalan sehat adalah “second opinion” untuk olah raga. Apalagi dibanding olah raga bersepeda, olah raga jalan lebih rileks, santai dan yang penting tetap membuat hati senang ceria. Semangat jalan pagi memang sudah kutanamkan di keluargaku, bahkan sejak kehamilan istriku, kegiatan jalan sehat sudah kulakukan bersama. Sehabis subuh sampai terang tanah, aku dan siapapun yang
Baca lebih lanjut
Runner dan Goweser kota 