Tag Archives: senyum

Ketenangan Hati

senyum di Kota Tua

Pagi sehabis subuh dan setelah sarapan sendirian, aku membuka WA (whatsapp) dan membaca salah satu kiriman teman SESAT (sepeda sampai tua), yang mungkin dari kiriman orang lain yang dibagikan. Judul tulisan yang dikirim adalah tentang 10 KUNCI KETENANGAN HATI. Pas banget dengan kondisiku pagi ini ketika istri pulang ke Jogja dan aku kembali jomblo di Jakarta. Gowes memang mendatangkan ketenangan

Baca selengkapnya

Gowes dengan senyum

kebiasaan keliling Cawang sebelum start

Pagi hari ini aku membuat status tentang bagaimana melatih senyum yang ikhlas, bagi goweser yang sering bergaul bersama komunitas gowes WSKT mungkin sudah terbiasa menjalankan “Gowes dengan senyum”. Rumus latihan senyum ikhlas memang bermacam-macam, ada yang bilang 2-2-7 ada yang 1-1-7 dan mungkin ada yang punya rumus lain, tapi intinya sebenarnya sama. Sebenarnya yang penting dari latihan senyum ikhlas adalah

Baca selengkapnya

Hidup Sehat

Sepedaan di Alun alun Solo

Hidup Sehat itu indah, sesuai dengan kalimat “Kekayaan yang nyata itu adalah kesehatan”. Kemarin seharian aku menikmati keindahan hidup ini dalam kesehatan teman-temanku dan kegembiraan teman-teman yang kutemui atau yang ngobrol denganku. Diawali dengan jalan pagi menuju tempat parkir sepeda, aku sudah bertemu dengan tetangga di simpang jalan yang langsung menyapaku dengan penuh semangat, “PAGI!”, sapanya. Kusambut ucapannya dengan ucapan

Baca selengkapnya

Apa yang membuatmu Senang ?

Senyum Pagi menyambut keindahan dunia

“Apa yang membuatmu senang ? Ayo, silahkan ditulis di selembar kertas dan cermati bener-bener apa yang membuatmu senang”, begitu kata sang instruktur ketika mengajak audiens menuliskan apa yang menjadi sebab mereka menjadi senang. Ternyata penyebab senang itu bermacam ragam. Ada yang senang kalau gajinya naik, ada yang senang kalau anaknya lulus ujian dan berbagai macam kesenangan lainnya. Umumnya mereka menuliskan apa

Baca selengkapnya

Apa Beda Senang dan Bahagia ?

Pasutri penuh bahagia

“Mas Eko, Apa Beda Senang dan Bahagia ?”, pertanyaan itu pernah disampaikan padaku ketika aku selesai mengisi sebuah acara di komunitas menulis. Aku menjelaskannya dengan pengertian yang gampang saja. Setelah itu aku baru membuka KBBI (Kamus Besar bahasa Indonesia) dan mencari tahu arti kata senang dan bahagia. Semoga penjelasanku tidak lari jauh dari pengertian pada KBBI. “Aku tanya dulu boleh mbak?”,

Baca selengkapnya

Senyum Community

Kenang-kenangan dari Senyum Community

Sebagai pengagum kegiatan Senyum Community, aku tentu merasa tersanjung ketika diundang untuk menghadiri acara mereka dalam format “Senyum Youth Camp”  (SYC), yaitu sebuah Program Pelatihan Pengembangan Diri. Acara ini diadakan selama 2 hari 1 malam, dengan tujuan memediasi para peserta camp (anak-anak yatim/piatu dan dhuafa) untuk belajar mengenal lingkungan dan orang – orang baru sebagai bekal sebelum mereka terjun ke masyarakat. Dalam

Baca selengkapnya
« Entri Lama